Les cartes des Mudras

Les cartes des Mudras par Gertrud Hirshi.
Issus de la tradition yogique, les mudras (littéralement "sceaux") sont de simples gestes des doigts et de la main destinés à activer le flux d'énergie vitale et à apaiser le corps et l'esprit.
coffret de 68 cartes présentant chacune d'elle un mudra particulier accompagné de conseils précis pour accroître son efficacité.
Un livre d'accompagnement vous permettra de parfaire votre connaissance de cet art thérapeutique, pratiqué dans le monde entier.